• 痛みなくして、成長はない！？

• 格闘競技における体重調整。

• TRX練習会。

• 八連覇と簡単に言いますが…

• 夏にはまだ間に合う！！

• 私的トレーナーである為の条件②。

• 王道こそが近道。

• 私的トレーナーである為の条件。

• たわいもない内容でありんす。

• 訂正です。

• お知らせ。

• 5月スタート！！

• パーソナルトレーナー　ヤマのお勧め本⑤。

• 合同トレーニング！

• 朝取る派？取らない派？？

• 関西旅行（メインはセミナー受講ですよ）。

• いざ大阪へ。

• 疲労とストレスとの付き合い方（俺流）。

• もう少し！

• 撮影。

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