目標

久しぶりの更新です。

あっという間に4月も半分を過ぎて、桜ももう葉桜になりました。
1年の3分の1が終わったと思うと、毎年ほんとに歳が早くすぎるなぁとしみじみ。

今年はお花見に行けるかどうか不安でしたが、無事に美しい桜を見ることが出来てホッとしています。


ところで、このところあまり体力がありません
昨年末くらいから7キロ減量し、ただいま64キロ(笑)
ただ、最近測っていないのでさらに落ちてる可能性もあり
持っていたスーツもブカブカだし、先日買ったパンツのウエストも73センチで余裕ありだったので相当痩せました(笑)

まぁメタボからはどんどん遠ざかっているのでいいですが、体力も失うのは困りもの！！

この夏はしっかり体を作って、筋力アップ！！体脂肪率ダウンを目指します

そして、私ごとですが、ついに新たな一歩を踏み出しました。
今は公言しませんが、自分らしく生きるための決断です。
自分らしく生きることができない道を歩むわけにはいかない。
もうずいぶん前から考えていましたが、ようやく一歩を踏み出せてよかった。


MAB

iPhoneからの投稿