ありがとうございます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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不妊治療・流産・不育症を乗り越えママへ
心と身体をしなやかに
美姿勢インストラクターの吉田直美です![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13791.gif)
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私最近涙もろいんです
テレビ見ても本読んでもうるってしちゃうし
知らない子供達の運動会の練習姿見ては
頑張ってる姿に感動して胸がいっぱいに![d.heart*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/34719.gif)
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あ~私心が動いてるんだなって( ´艸`)
下の子が0歳の時
抱っこしながら受けたワークショップで
「海からイメージすることを
書き出しましょう」
ってあって
私は... 青い 白い雲など
視覚のことばしか書いてませんでした
小さな子の育児してるママに多いらしいです
2人だけの世界になって
疲れてしまってたんですね~
今匂いも音も
人の気持ちもたくさん感じるようになってる
そんなことに
何だか嬉しくなったついさっきです![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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(つい先程もうるうるしたってことですね~♪)
そう身体のことですね~
最近も気になっていたことです
電車に乗ったりしますか?
あの電車の両脇を横に並んで座るって
結構見られますよね
そんな中で目だったりしてませんか?
目立つというより馴染んでませんか?
電車って目的の場所までのツールというか
ゆっくりしたいという気持ちの人が
多いと思うんです
なので家にいるように
ゆっくりして
ゆっくりして
身体からも力が抜けてしまってる...
スカートだけど大丈夫かな?
踵床についてないな~
後ろに倒れてるな~
浮き指になってるな~
キレイに座れている人
1車両の中にはほとんどいないんです
見た目の美しさ
不調へと繋がらない座り方
それは身体にも心にも心地よい座り方です
後ろに倒れて
脚を広げた座り方は
肩にも腰にも負担かかり
おばちゃんっぽく見せます
私がそうだ!!
ってなってるなら
明日立花ですよ~♪
身体全体を整えたあと
脚も整えていきますよ
今の電車のみんなに馴染まず
品よく健康的に目立ちませんか
?
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9月27日(水)
11:00~12:10
JR立花駅から徒歩3分
ソレイユ フラワー&カルチャースタジオ6階
レッスン代4000円(初めての方は3000円)
shinayakani703@gmail.com
までお問い合わせくださいね![kirakira](https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/win1118/17359.gif)
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身体がかたくて運動が苦手な方にも
安心して受けていただけるレッスンですよ♪
心と身体をしなやかに![花](https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/13791.gif)
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