オレンジローズヒップ



オレンジジュース/90cc
(その他、カルピス、ジンジャーエール、お酒でもGOOD!)
ハイビスカス/ティースプーン1杯 ローズヒップ/ティースプーン1杯
ティーポットにハイビスカスとローズヒップとお湯80ccを入れ3分待つ。
ぎっしりと氷を入れたグラスにオレンジジュース、ハーブティーの順で入れる。
出来上がり!


効能


ハイビスカスにはカリウム、ビタミンCが含まれ、風邪、二日酔い、便秘、肌荒れに効果的。

ローズヒップはトマトと同じリコピンを含み、ビタミンABCEを多く含んでいます。

特にビタミンCはレモンの20倍!目、体の疲れを和らげてくれます。美容に最適!


癒し効果最高~~

女子力UPだね( ̄▽+ ̄*)