練習状況 | グッドコンディションのトレーニングと店長日記

練習状況

プロテストまで2週間をきりました。とにかく今は練習、練習です。


まずはノーギアパワーのトレーニング。とにかくコンディショニングトレーニングみたいな感じですが、


スクワット 165×3 2セット 1セット目、軸がぶれ最悪でしたが、2セット目は腰の付け根の軸の位置を意識して、スクワットすると安定できた。

ベンチ 90×8 2セット 結構重いですが、これも腰の付け根を意識すると、こなせた。


バーベルは週に1.5回ぐらい触る程度ですが、これだけでもぜんぜん違います。全く触らないと思うとぞっとします・・・・。


そしてボウリング

2月16日 イーグルボウル 練習13ゲーム

この日は1ゲームごとにボールを変えての練習。新たに買ったボール、「ホワイトソース・パール」と「ローハンマー・アシッド」を試しに投げるが、よく動くよく動く!!

特にローハンマーアシッドは当たりも強く、ストライクでまくり!もちろんアベ200以上はクリアして、満足の練習でした。ただゲーム代が4500円もしてしまいました・・・。13ゲームも投げたらそうなるか・・・・。


2月17日 新三国アルゴ

ここのセンターは点数が出にくいことで有名。そこでレーンメンテナスした直後のレーンで投球。

とにかく10番や7番がよく残る・・・。ポケットはつくがなかなか全部が倒れず・・・・。ストライクが続かない。

この日は点数がぜんぜん伸びず。

そこで、アルゴのドリラーさんに話を聞くと、アルゴはレーンのキックバックが古くて、ピンのアクションがいまひとつになり、ラッキーストライクが少ないとのこと。だからアベレージが低いという。

だから10番がよく残ったのか。よし!そうなればアルゴで200あべ残したら、よそのセンターではどう考えても点数が出る!アルゴにしばらく武者修行です。


そしてボールのラインアップが完了しました。


ラインアップはオイルに強いボールから並べます。


ローハンマーアシッド 600番サンド

モーメンタムスイング 1000番サンド

ホットソースパール ポリッシュ

アウトフェイス 2000番ポリッシュ

スペアボール


テストにはこの5個を持っていきます。とにかくレーンが早すぎて、ボールが曲がらないという悩みは消えました。

あとは自分の腕とメンタル勝負ですな!あと2週間頑張りましょう!