人の力のすごさ!兵庫パワー最終ピーキング
昨日金曜日、兵庫パワー最終ピーキングを行いました。それまでのピーキング内容は、ベンチプレス、165kg何とか挿しきる。
スクワットはご覧のとおり245kg潰れ!ベルトが少しゆるかったなあ・・・。
デッドリフトは、御覧のように少ししか浮かず。
この時は、バーが転がったのが致命傷。しかしこのときはカッシーが応援に来てくれて、それを見て気合が入りました。カッシー着てくれなかったら浮きもしないでしょう。
はっきり行って標準に向けて暗雲が立ち込めました。しかし絶対クリアしないといけない!だけど先週仕事などがむちゃくちゃ忙しくて、めぱちこが出来るし、風邪気味で最悪。それでも昨日金曜日に向けて自分なりに、体調を調整しました。
食生活を胃のやさしい食べ物にする。温泉で療養。サプリメントガチ飲み!特にBCAAプロとブロードストリーム。水分をたくさん飲むなど。
そしてまず自分の出来ることをして、昨日の最終ピーキングを迎えます。その最終ピーキングに、沢山のパワーリフターがわざわざ僕のために応援にきてくれました。
もんくたれの藤原さん、工藤奥さん、元全日本パワー2位の金岡さん、そしてカッシー。こんな幸せな男どこにいますか?感謝以外の言葉がありません。
そして松井さんは、スクワットがちで盛り上げるために、自分の身を削ってスクワット!!205成功!
そして220kgを根性でたちました!!最近の練習内容では、220kgを上げるのは、至難の業!!
それを見事にたちました!!すごい!!これを見て僕も気合が入ります。
僕は20→20→70→100→130→150→170までノーギア 190腰までギア ここでカフェイン投入して210肩までギア
そして僕の第1試技230kg!
これは軽い!先週と違う!!
第2試技は245kg。しかしここでハプニング!!
重心がずれて前のめりに・・・。しかし怪我はせず。よかったあ。だけど心はここで折れませんでした。
もう一度、挑戦!絶対立つ!!245kg
このときさっきの245kgより、ラックアウトがぜんぜん重い・・。しかし標準取るためには、みんながいる前では絶対にたたないといけないと、心に決めてやりました。浅いですが、とにかく立てた!!
この試技もそうですが、金岡さんがガチガチにバンテージ巻いてくれました。皆さんが雰囲気作ってくれました。本当に皆さんからパワーをもらいました!少なかったら間違いなくつぶれています。
そしてアフターケアプロアスリートを背中に塗りなおして、デッドリフト。火曜日は245kg浮いただけですが、今回は絶対上げきると決意して、ウォームアップスタート。
70→120→160までノーギア。180からフルギア、ここでカフェイン投入。210まで最終アップで、230kg第1試技成功!!
そして運命の245kgの試技です。
周りの声援すごいでしょ。これがなかったら浮きもしません。最後大殿筋バリバリ使いましたよ!!それもスクワットからそんなに時間たってないです。いやあ、自分の想いと周りの声援!これで挙げました!!
オーナーはこの最終デッド残り最後のパッキンアンモニアを僕にくれました!これもきいたなあ!どれ一つ抜けても絶対上がっていません。
僕は人の応援が多いほど燃えるし、楽しいし、嬉しい!1人で淡々となんて絶対無理ですわ!というか間違いなくパワーなんてしません。とにかく幸せ者です。人のありがたみはすごいですね!
藤原さんは応援のためだけに泉佐野からですよ。金岡さんも仕事が猪名川の上の方から、駆けつけてくれるし、カッシーも競輪の練習の合間を縫ってきてくれたし、工藤さんも練習がないのに着てくれるし!
松井さんは同志としてスクワットやってくれるし、オーナーはタイミングよく音楽ならすし、ほんまに幸せ者です。これで挙げないとアホでしょう。
おかげで兵庫パワー、標準が何とか見えました!660kg!果たして結果はどのようになるんでしょうか?兵庫パワー炎のCグループ、真っ赤に燃えますよ!!!!
スクワットはご覧のとおり245kg潰れ!ベルトが少しゆるかったなあ・・・。
デッドリフトは、御覧のように少ししか浮かず。
この時は、バーが転がったのが致命傷。しかしこのときはカッシーが応援に来てくれて、それを見て気合が入りました。カッシー着てくれなかったら浮きもしないでしょう。
はっきり行って標準に向けて暗雲が立ち込めました。しかし絶対クリアしないといけない!だけど先週仕事などがむちゃくちゃ忙しくて、めぱちこが出来るし、風邪気味で最悪。それでも昨日金曜日に向けて自分なりに、体調を調整しました。
食生活を胃のやさしい食べ物にする。温泉で療養。サプリメントガチ飲み!特にBCAAプロとブロードストリーム。水分をたくさん飲むなど。
そしてまず自分の出来ることをして、昨日の最終ピーキングを迎えます。その最終ピーキングに、沢山のパワーリフターがわざわざ僕のために応援にきてくれました。
もんくたれの藤原さん、工藤奥さん、元全日本パワー2位の金岡さん、そしてカッシー。こんな幸せな男どこにいますか?感謝以外の言葉がありません。
そして松井さんは、スクワットがちで盛り上げるために、自分の身を削ってスクワット!!205成功!
そして220kgを根性でたちました!!最近の練習内容では、220kgを上げるのは、至難の業!!
それを見事にたちました!!すごい!!これを見て僕も気合が入ります。
僕は20→20→70→100→130→150→170までノーギア 190腰までギア ここでカフェイン投入して210肩までギア
そして僕の第1試技230kg!
これは軽い!先週と違う!!
第2試技は245kg。しかしここでハプニング!!
重心がずれて前のめりに・・・。しかし怪我はせず。よかったあ。だけど心はここで折れませんでした。
もう一度、挑戦!絶対立つ!!245kg
このときさっきの245kgより、ラックアウトがぜんぜん重い・・。しかし標準取るためには、みんながいる前では絶対にたたないといけないと、心に決めてやりました。浅いですが、とにかく立てた!!
この試技もそうですが、金岡さんがガチガチにバンテージ巻いてくれました。皆さんが雰囲気作ってくれました。本当に皆さんからパワーをもらいました!少なかったら間違いなくつぶれています。
そしてアフターケアプロアスリートを背中に塗りなおして、デッドリフト。火曜日は245kg浮いただけですが、今回は絶対上げきると決意して、ウォームアップスタート。
70→120→160までノーギア。180からフルギア、ここでカフェイン投入。210まで最終アップで、230kg第1試技成功!!
そして運命の245kgの試技です。
周りの声援すごいでしょ。これがなかったら浮きもしません。最後大殿筋バリバリ使いましたよ!!それもスクワットからそんなに時間たってないです。いやあ、自分の想いと周りの声援!これで挙げました!!
オーナーはこの最終デッド残り最後のパッキンアンモニアを僕にくれました!これもきいたなあ!どれ一つ抜けても絶対上がっていません。
僕は人の応援が多いほど燃えるし、楽しいし、嬉しい!1人で淡々となんて絶対無理ですわ!というか間違いなくパワーなんてしません。とにかく幸せ者です。人のありがたみはすごいですね!
藤原さんは応援のためだけに泉佐野からですよ。金岡さんも仕事が猪名川の上の方から、駆けつけてくれるし、カッシーも競輪の練習の合間を縫ってきてくれたし、工藤さんも練習がないのに着てくれるし!
松井さんは同志としてスクワットやってくれるし、オーナーはタイミングよく音楽ならすし、ほんまに幸せ者です。これで挙げないとアホでしょう。
おかげで兵庫パワー、標準が何とか見えました!660kg!果たして結果はどのようになるんでしょうか?兵庫パワー炎のCグループ、真っ赤に燃えますよ!!!!