病み上がりの練習はまあまあできるもんですねえ！
まずはいつもながらのグッドコンディション系から。
一つ目は愛知県のユーザー様で、陸上の短距離と走り幅跳びを得意とする、中学1年生・掛川真選手が、愛知県中学通信大会で、見事優勝し、予選で100ｍ11秒74を記録し、10月に行われる横浜のジュニアオリンピックカップ出場権獲得しました！
お父様がコーチで、当社のグットコンディションオイルをバンバン使っていただいております。それで大分筋肉が柔らかくなったし、スランプを脱出し見事自己ベストでＪＯＣの切符取りました。
それでは、自分のお話と言うか、今日はマッスルプロの合同練習会でした。
今日夕方にふじたから、「古城先生がうちきてるで！」と電話があり、いつもより早くジムへ。
そしたら古城先生と辻さん、そしてスポックさんがきていました。調子いいのは、ベンチプレス親父こと古城先生。先生はノーギアをきちんとバーから20キロずつ丁寧にアップしてゆきます。
そしてフルギアに着替えて、225キロ自己ベスト挑戦。難なく上がり成功。だからといって重量をこれ以上上げず、再びノーギアの練習と補助。肩の怪我をしているし、本当にスケジュールどおり練習されます。これは本当にすごい事です。今年中にＭ２日本新記録234上がるでしょう。もう確定ですな。
そして続々メンバーが集まります。次ににんにくん。今日はベンチとスクワット。その前に昨日デット150×5、2セットクリア。そして今日はベンチフルギア135キロ成功自己ベスト、140は失敗だったが押していました。
にんにくんこと森田選手はうちのオイルの「青」アフターケアプロアスリートの愛用者。これ出を風呂上りに丹念に塗っています。それと練習前に。それで自己ベスト特にベンチがでまくってます。見といてください。デットも160×5絶対8月中に成功するでしょう。予言しておきます！
次セツブビさん。今鬼のような減量中、81キロから→７５ｋｇの階級まで減量中。顔がやはりやせました。しかし目標の高知の全日本ﾏｽﾀｰベンチまで気持ちが一直線。しかしこのごろフルギアがどうも不調気味。今日ももうひとつでした。こりゃフォローして、気分を何とか盛り上げないとと思ってましたが、練習終了後すぐに武庫川ランニングして帰ってきて「絶対やりますよ！」と気合入れていました！今が一番苦しいとき、何とか高知までに間に合わせて国際切符とってほしいです。
そして福田君です。福田君は埼玉の選手で、今仕事の研修で大阪に来ております。ベンチプレスが得意でふじたがスカウトしてきた選手。うちのウォームアップオイルも買っていただきました。メールも何回もやり取りしました。そして今日は福田君に直接オイルを塗ってフルギア自己ベストを狙いに！
そして192.5キロ。ギアもつめました。その前の187.5ｋｇは難なく成功。そして192.5ｋｇ粘りに粘って何とかあげきりました！いやあ、うれしい！福田君も目標の２００ｋｇにあと7.5ｋｇまできました！この調子でがんばってほしいです！
そしてヨッシー。今一学期が終わり、夏休みはいりました。今年の夏休みは僕の家、マッスルプロ、図書館の入り浸り生活をするみたいです。今日はベンチ、つめたカタナを破っておりました。こりゃ新しいギアを買わないともたなそうです。勉強以外に新たな課題ができました・・・。
そして僕、病み上がり後、初の練習。水曜日に38度後半が出て、木曜日６０％回復→金曜日80％回復、そして今日土曜日は完全回復しました。そこで今日はとりあえずスクワットして後は、気力が残っていたら3種目と決めました。
まずスクワット、175×2・3発目つぶれ。155×6．病み上がりにしては、いいんじゃないですか？
そしてベンチ、100×6・2セット。これは先週は102.5×6なので、病み上がりとスクワットの後を考えればまあまあか。
そしてこのあとデット。180×5の後、190×3。これはびっくりしました。結構いけますねえ。
それで疲労ですが、そこまではひどくない。だけど2日目から3日目が僕は一番疲労が出るから、そこまではなんともいえないけど、病み上がり後でここまで練習できたら、今後が楽しみです！
そんな今日の、充実したトレーニング日でございました！