今日はものすごくホームページ系の変更！

今日はよくがんばったー！ホームページ更新によくがんばった！１点目、先週の土曜日愛知県リレー選手権、１００×４のリレーチーム「ＨＩＤＥＳＯＮＳ］にいってきましたがそのレポートができました。特に腰と足の前面の付け根にある腸腰筋のオイルトリートメント動画やその他情報満載です。リレーで０．４秒以上タイムが縮まりました。

詳しくはグッドコンディションのホームページへどうぞ。

そしてＨＰＡ系は、今年の８月新設された「明石大橋ナイターベンチプレス記録会」そして恒例となりました「西宮市ナイターベンチプレス選手権」の要項が発表されました。

両大会とも、明石大橋ベンチは先着３０名、西宮ベンチは先着６０人です。速攻満員になりそうなので申し込みは本当にお早めに。締切日までエントリーを受け付ける事はできない可能性が大です。

兵庫県パワーリフティング協会のホームページ

このごろグッドコンディションしてから、パソコンを使用する時間が本当に多くなりました。ドライアイにならないように気をつけますです・・・・・。