全日本、いい仕上がりしています！

全日本パワーに向けていい仕上がりになってきました。

まずはスクワット、金曜日２３０まで立ってきました。しかしサイドの審判がしゃがみが甘いと判定。

それを受けて、土曜日も根性のスクワット！しゃがみを確実にさせることを目的で、目線を上向きにしゃがんでいたのを、目線をまっすぐかチョイ下にしてしゃがむとばっちりしゃがめ、２２０成功！

いいイメージで終わりたかったから、余力があるうちにやめました。

このときにバンテージを巻いてくれたのが、往年の全日本戦士金岡さん。本当に信頼できるし安心感がものすごい。このほかにも、ヨッシーや大地が僕のセコンドをしてくれます。いやあ、幸せもんだ！

そしてデットは２４０ｋｇ前にも書いたとおり、あげています。

明日はベンチ最終で全日本に向けての練習が全て終了です。早く試合がしたい！

そしてグットコンディション系は今日、理事会がありまして、新田王者にオイルを塗ってどうなるかと言う動画をとろうと思いましたが、三脚がないのと途中で電池が切れてとれずじまい・・・。

忘れ物の鬼の本領が発揮しました・・。どうにかならないんですかねえ。この忘れ物癖・・・。

しかしながら、オイルを塗る前は新田王者「膝がぜんぜんあかん。どうにかならんか？」と言っていたのが、オイル全身トリートメントした後、「膝痛くないわ！さっきまでキーンと神経触った様な痛みがあったけどないわ！」「肩甲骨が寄るから、スクワットのラック楽に取れるわ！」と大絶賛。本番は僕が完全サポートします。

そして南澤会長、いずはら君にも肩甲骨を塗りましたが「スクワットのラックが楽に切れる」「ベンチで無理にブリッジしなくていいから力が入りやすい」と評価をいただきました。

いい評価もらえてうれしい限り、もっとがんばろうと気合が入ります。何とかこれを期に、ウォームアップ、クールダウンの重要さを皆さんに知ってもらえたらと思います。

全日本まであと少し。怪我なく本番迎えましょう！