今日はベンチプレスです
今日はマッスルプロでベンチ。完全試合形式でしました。
100までアップして、まずフューリー42号で135kg成功。
そのあとF646号に着替えて、150kg成功!155kg失敗。
ほんの2ミリほどつめて、155kg再度チャレンジするもつぶれました。とりあえず第1試技は絶対とるめどと、150kgは 大丈夫という自信がつきました。後ベンチは2回ぐらい調整があります。
そのあとノーギアで100×6、90×12回でした。
それと今日南沢社パワークラブ会長に電話して、全日本の意気込みと、予定を聞きました。南澤さん燃えていますよ!何とか世界マスターズパワーに出たいらしい。僕も何とかしたい。近畿のパワーリフティング人口を思いっきり広げた功労者ですからね。なんせバスでご一行様で選手を連れて行くんですから。選手でも一花見たいところです。全日本マスターズの時は社パワーの本田君と僕がセコンドにバッチリついて、南澤会長の気合を拝ませてもらおうと思います。
100までアップして、まずフューリー42号で135kg成功。
そのあとF646号に着替えて、150kg成功!155kg失敗。
ほんの2ミリほどつめて、155kg再度チャレンジするもつぶれました。とりあえず第1試技は絶対とるめどと、150kgは 大丈夫という自信がつきました。後ベンチは2回ぐらい調整があります。
そのあとノーギアで100×6、90×12回でした。
それと今日南沢社パワークラブ会長に電話して、全日本の意気込みと、予定を聞きました。南澤さん燃えていますよ!何とか世界マスターズパワーに出たいらしい。僕も何とかしたい。近畿のパワーリフティング人口を思いっきり広げた功労者ですからね。なんせバスでご一行様で選手を連れて行くんですから。選手でも一花見たいところです。全日本マスターズの時は社パワーの本田君と僕がセコンドにバッチリついて、南澤会長の気合を拝ませてもらおうと思います。