アイムOK測定ツール配布します
こんばんは。
コミュニケーション力向上委員長の大津です。
今朝は体調も回復し、スッキリ目覚めました。
そしてブログを見たら、
温かいメッセージがたくさん寄せられていて、
本当に感激しました。
ちょっぴり泣けました（笑）。
皆さんから元気をいただき、
ますます頑張ろう！という気持ちになりましたよ。
ありがとうございます。
さてさて。
お約束のOKグラムを配布する準備が整ったので、
例によって、右上のフォームからどうぞ^^。
このフォームはどうもかっこ悪いので、
近いうちに何とかしようと思いますが。
ところで、
OKグラムって何やねん？という方のために
少し説明しておきますね。
OKグラムとは自分と他者に対して
どのような考え方をしているかを測るツールです。
自分に対する肯定感と否定感、
他者に対する肯定感と否定感という
4つの指標を測ることで、
自分が以下のどのタイプかが分かります。
すなわち、
①アイムOK、ユアOK（自他ともに肯定）
②アイムOK、ユアナットOK（自己肯定、他者否定）
③アイムナットOK、ユアOK（自己否定、他者肯定）
④アイムナットOK、ユアナットOK（自他ともに否定）
の4タイプです。
先月配布したエゴグラムは
学校や会社でやったことがある人も多いと思います。
でも、OKグラムはあまり多くないかもしれませんね。
なぜなら、より専門的な話になってくるからです。
エゴグラムだけでもかなりのことが分かりますが、
OKグラムと合わせて読むと、
もっと正確に自分の心が見えてくるのです。
似たようなエゴグラムなのに、
全然違う性格に見えるのはなぜか？なんてことも
分かっちゃうんです。
それを事例で解説しましょう。
※ちなみにエゴグラム？なんだそれ？という方は
まず、こちらの記事をご覧ください。
【エゴグラムは似ているのに性格が違う2人】
A子さんとB子さんは、エゴグラムだけを見ると
かなり似通っています。
まずは2人のエゴグラムを見てみましょう。
◆A子さんのエゴグラム
◆B子さんのエゴグラム
２人ともAが非常に高く、一番低いのはFCです。
しかも、CP、NP、A、ACは同じスコアで
FCの値が違うだけ。
一見すると、非常に似たタイプなのかな？
と思いますよね。
ところが、
この２人は周りからの見え方がだいぶ違うのです。
A子さんは、
しっかりした、真面目で信頼できるタイプと思われ、
周りとのコミュニケーションも上手くいっています。
一方のB子さんは、
何を考えているのか分からない影のある人と思われ、
対人関係は良くありません。
その違いを説明するカギがOKグラムにありますので、
２人のOKグラムを見てみましょう。
◆A子さんのOKグラム
まず、OKグラムの見方から説明しておきます。
OKグラムは４つの指標からなり、
①I＋＝自己肯定傾向
②I－＝自己否定傾向
③U＋＝他者肯定傾向
④U－＝他者否定傾向
を意味します。
A子さんのOKグラムを見ると、
I＋＞I－
U＋＞I－
ですね。
数学の記号みたいで頭が痛くなってませんか～？（笑）
大丈夫。
＋はプラス傾向、－はマイナス傾向というだけです。
気楽に行きましょう！
つまり、A子さんは自分に対しても他者に対しても
＋（プラス）が上回っていますから、
自他肯定のアイムOK、ユアOKタイプですね。
では、B子さんはどうでしょうか？
◆B子さんのOKグラム
B子さんは、
I も U もマイナスがプラスを上回っています。
つまり、自分に対しても他者に対しても否定的な
アイムナットOK、ユアナットOKタイプです。
特に自分（ I ）に対しては非常に否定的傾向が強く、
自分に全く自信がないことを示しています。
では、エゴグラムとOKグラムを合わせると
どんな分析ができるのか？
それは、次の記事で書くことにします。
さすがにお腹がすいたので、
夜ごはんを食べた後に書きますね。
では、後ほど。