ryoです。
今日は、私としては非常に珍しく、
朝５時に起きてメルマガとブログを書いてます。
最近、夜は気が付くと寝落ちしてしまっていて、
メルマガ配信を休んでしまったりしていたんですが、
これを機に、朝方人間になろうかと画策中です。
朝早く起きると、自然にお腹がすいて、
朝ご飯をしっかり食べられるので、
やっぱり健康にも良さそうですね！
ただ、今の季節は、
早朝だとまだ寒いくて暗いのが難点ですが・・・。
いつまで続けられるか、
自分自身への挑戦です。
それでは、また(^^)/
ryo
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