月曜日グラップリング基本クラス。
上の関節の防御やりました。

最近入会された
会員さん達みなさんたのしそうに、
頑張ってられました。
継続して頑張って技増やしていきましょう。
グラップリングスパーしまくって、
夜は選手達で、総合スパーしました。
最後はサーキットしておわりました。
汗でツルツルなりました。
試合が決まった、
修斗ジム神戸の
ダイキライトイヤー選手、
高校生プロ、そうた選手も練習にきてくれて
良い練習できました。
ゴンズジムも、
まだ正式発表は、出来ないですが、
全員試合決まりました。

みんな強いですよ。
楽しみにしといてください。