金曜日総合ビギナークラスと講習やな

金曜日総合ビギナークラス。

目ならしして、

総合スパーして、

試合形式して、

各自の課題技練習して、

おわりました。

俺はムテカツに、

アマ修斗のレフェリー講習をしました。

ムテカツレフェリーデビューに向けて頑張ってます。

ちょっとずつ下につないでいきます。

これも修斗伝承やな。

明日は、宇藤の計量です。