土曜日ゴンズジム一日。
春になり
月、水、木、土の12時~16時の
昼フィットネスタイムむちゃくちゃ会員さん増えてきました。
昼は、クラスレッスンではなく、フリー練習ですので、みなさん楽しく頑張って汗ながしてはります。
昼は、楽しくが一番ですね。
夕方のキッズ柔術は、
リクコーチが初めて１人指導の日でした。
16才にしてはかなりよう頑張ってました。
途中から、セコンドを終えた
先生も帰ってきてくれて
チビらも頑張ってました。
夜の総合ビギナークラスは、
みんなで、打ち込みして、
技練習して、
超軽めのスパーして終わりました。
