30日のバーン晩ごはん メンチカツ丼イカフライ添え | GONZO2015のオカズはいつも一品

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64才初めてのひとりです







今日はひさしぶりっちょに

メンチカツドーンを作りやんした

前は丁寧に作ったとですが

最近はけっこうコケッコで

いい加減湯加減でちゅくますたい

これが中途半端に食べれます

ブロッコリーをレンジで5分したら

水分なくなって 筋だけでした

勉強をさせてもらいました

イカフライ 130円 馬ーい

そうですか いい  いい

いい晩ごはんでした


母さんにアイスクリームの

差し入れです

つめたーい  と言っていました

そのあと 梅干し2ケ食べて寝ました

今日は左手の爪を整えました

爪が水虫爪になっていました

直るといいね