@王山 64.9kg
ドリル
WS
SD
450m+250m+150m r=7‘
（59、33、18）
育英大学に混じって練習しました。1setかつ350m抜きでのメニューだったので、出力上げての質の高い練習でした。ハム割れしました。やっぱ前に人がいたり、競り合える人がいるって良いね👍
深夜3時に健康科学の最終レポートを提出し終えたので、やるべきことがなくなりました。2ヶ月超絶暇です。てことで前に勧められていたジョジョを見始めました。まだ1話しか見てないですけど、これから一気見していきます🫡
とりあえず450m載せとく👍
ピンクのスパイクが僕です。先頭は58で入ってました。
塾講の単発やろうか悩み中🤔
お疲れ様でしたー🥱