@南町 63.9kg

ドリル

坂WS

坂ダッシュ 4本 2set

階段ダッシュ 4本 4set


途中から野球キッズどもが来て、監督っぽい人に「お邪魔します」って言われたけど、生憎小さいガキの扱いは得意ではないので坂は譲った。しかし、怪我以外の理由で練習をやめるのは気に食わんかったので階段ダッシュに変更。まぁ、セット積めたから許そう🥱


とりあえず今日の昼飯載せとく👍

GGCです。群馬県のハンバーグのチェーン店です。激うまでした🤤


お疲れ様でしたー🥱