今日も幸せに過ごせました
ゴン太ママです
今朝、シャワー浴びてから
YouTubeを見ながら
少しだけストレッチしました
今は、巻肩の改善
肩甲骨、二の腕、背中
結構キツかったです
今の目標は、背中握手
全く付きません💦
左に関しては、
気配すら感じられないタオルで手繰っても
15センチ以上離れています
代謝が悪い事も改善出来るといいなぁ～
ひとつづつ始めます
昨日、蝉の声が聞こえました
夏ですね
オリンピックも
応援したいと思いながら
一切見ずにニュースで知ります
台風が近づいているって…
少し心配ですね
さて、今日のベストで
心地よく行ってきます
痩せようと思いながらも
やめられないポテチ (^^ゞ
いつもありがとうございます🍀