水太り | ごんのブログ
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2021年7月から最後のダイエットにしたいとスタートしました!自己流ですが、皆様に支えられて頑張ってます
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水太り
おはようございます!
計測の結果は、
55.5キロ。
増えました😨
まだ朝の🚻でもスッキリ大根効果が出てたんですけど、
まぁ、水太りですよね。
腸内はキレイになったということで、これはこれでよしとしよう😆
さてー!
こっからどういう食事に戻していくかなー🎵
写真は昨日のお昼。
たったスプーン4杯のおもゆの美味しいこと✨
さぁお仕事頑張ろー!!
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