1ヵ月に1度、米糠酵素風呂に行く事が癒やしになり楽しみです。
まず、V3という健康器具に寝て脊椎の骨と骨の間にあるつぼを刺激されます。
姿勢が悪いの改善を期待して。
あとメニューもいくつかあってその時、気になる点が改善される
メニューを選択します。
50分間の施術です。ちょっと眠たくなります。
ちなみに姿勢が少しよくなっているのか、身長が約1ｃｍ伸びました。
（人間ドックでの数値）
でその後、酵素風呂へ。18分間。
気持ちの良い汗を。
これで、体のモヤモヤした嫌な事が奇麗に浄化されるような気がします。
私の体に合ってるんだと思う。
本当は週1回、上記のメニューをやるのがいいんだろうなぁ。
米糠酵素は匂いがあるので私は気にならないが、ちょっと臭いらしい。
その匂いが苦手な人もいるようだ。
なので、その日は何処にもよらずに家に帰るようにしている。