「きちんと」ってどんなこと? | 囚われの人生からの脱出!もっと自由に生きる心理学〜命のちから心理セラピー講座〜インナーチャイルドセラピー

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東京池袋の隠れ家的一軒家セラピールーム。公認心理師常駐。インナーチャイルドカードを使って心と対話をする技術を教える活動を通じて、多くの人が幼少期の体験の影響を無自覚に今も受けていると知りました。。それに気づいてもっと自由に生きられるようサポートしています。

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こんにちは♪ ようこそいらっしゃいました。
池袋の心理セラピスト&養成講師 ふるたてひろこです。

よく子供に
「きちんとしなさい
って言っている親御さん、いませんか?

「きちんと靴を履きなさい」

「きちんと挨拶しなさい」

きちんと、きちんと、きちんと・・・・。

なんだか呪文みたい

我が家ではよく
夫が子供に叫んでいます。

「ほら、きちんと座りなさい。」

朝ごはんのときとか、
テレビを見ているときとか・・・。

でもね、
子供はデレッとしたまま。

だって
「きちんと座る」ってどんな風に座ること?

たぶん、わからないんじゃないかなぁ

そんなとき、私はこう言います。

「イスに深く腰掛けて、
おへその下にぐっと力を入れて、
膝と膝をくっつけて、座ってごらん。」 と。

「ほら、こうすると、
自然に背中がピンと伸びるでしょ?」
って言うと、子供も、

「あ、ホントだ」
ってなります。

「きちんと」

そう口をついて出てきたら、
自分で自分に聞いてみるといいかもしれません。

「きちんと、ってどんなこと?」

もし答えられなかったら

それは
自分でも知らないうちに
「きちんと」の呪文をかけられてしまっているのかもしれませんよ

「きちんと」の呪文のお話は
また次の機会にいたしましょう。

今日も最後までおつきあいくださってありがとうございました。

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