東京マラソン2013 42.195km回顧録⑥水天宮～築地

距離が長くなるに連れ、沿道からの差し入れが増えます。
飴、チョコ、塩、ロールケーキ…皆さん、率先して勧めてくれます。
私はとにかく痙攣防止に努めたかったので塩をひとつまみさせていただきました。

また、サロンパスやコールドスプレー率も相当高いです。

痙攣する前にまずサロンパス！
これができると痙攣しなくなってきました！
本当にありがたい！

足に余裕ができると景色がよく見えてきます。

日本橋～銀座の中央通りはなんとなくゴージャスな気分で走り抜けることができました(*^-^)b

そして中央通りを後にして晴海通りで築地へ。
築地ではテレビの中継ポイントがあり、高橋尚子さん、ウェイトリフティングの三宅さん、なでしこの丸山さんがハイタッチで最後のパワーをくれました！

さあ！残りあと６㎞ほど！ラストスパート！



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東京マラソン2013 42.195km回顧録⑤浜町～浅草～浜町

茅場町から新大橋通りに入り浜町へ。
明治座の前には妹夫婦が復路の私を応援するために、すでに待っていました！
『兄さん、がんばれー！早く浅草行って帰ってきて！』
とは妹の旦那(^▽^;)
『了解！』
と言ったものの少し走るとふくらはぎや裏腿が痙攣して大変…

そんなとき、沿道のなかに
『エアサロンパスあるよ！使って～！』
との声！
なんと、この辺りの観客は２５㎞過ぎて足に来る一般ランナーのために無償で何本も用意してくれている方々がいらっしゃいます。

leo『すみません、これ使わせて貰っていいんですか？』
客『もちろん使ってください！あ、こっちのほうが出るかな？』
leo『ありがとうございます！』
客『痛くない痛くない！気のせい気のせい！がんばって』
シューっ………

………

復活！:*:・(￣∀￣)・:*:
エアサロンパスサイコー！
こんなありがたい差し入れはない！
痙攣の頻度が一気に下がりました！

走りに軽快さが戻ります！

さらには浅草が近づき応援も盛り上がってきた中、今度は
『食べて！』
とまた、観客から梅干しを差し入れが！
これまた、助かった！
足が出るようになりました！

そして、雷門到着！
フジテレビの中継も入っていてとても華やか！
松尾アナ、大林素子さん、為末さん、岩崎恭子さん、千葉真子さん！(≧▽≦)
豪華な方々とハイタッチして元気を貰って少し行くと目の前に東京スカイツリーがそびえ立ちます！
浅草はなんとなく東京マラソンの象徴的な場所だなと感じました

みんな立ち止まって写真撮影していましたが、先を急がねば！

軽快に駆け抜けて、浅草橋を渡った所でちょうど３０㎞
これからが、フルマラソン未経験者には地獄と聞いております！
もっとも、私の場合は２５㎞までしか経験がなかったのですでに未知の領域でしたが(;^ω^A

だからなんとなくトイレ（小）に行っておいたほうが良さそうな気がしまして、立ち寄る事に。
並ぶ事６分、時間は惜しいですがそうも言っていられません。
ようやく番が回ってきて用を足そうとしましたが…

出ない(￣□￣；)

したいと思っていたのに出ないのです。
これは一体どういう事かは分かりませんが、とりあえず無駄に７分ロスしました
(^▽^;)

そして再び明治座前へ

妹夫婦と愛犬、そこに妻子も合流して再開！
妹は来月に母になる身重なのに、７分も多く待たせてしまった…なんて、兄、いやおじさんでしょう…

妹の旦那は整体師の勉強中なので妹は
『兄ちゃんの足揉んだってやって』
と言ってくれましたが、７分のロスが響いているので、断念しました。
やってもらったら気持ち良かったろうな
(￣▽+￣*)

スペシャルドリンクを手渡され、いよいよ残り１０㎞です！






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東京マラソン2013 42.195km回顧録④銀座～茅場町

銀座の交差点を左折し、中央通りへ入っても足の痙攣はず～っと続きます。

まずい、まだ半分しか来ていないのにこんな調子ではゴールなんてとても無理だ…
ひょっとして関門に引っ掛かるのか？

などの不安がよぎります。

そんな中、京橋付近で初めて給食が出ました！
レース中は給水だから給食なんです。

ここにあったのは、バナナ、チョコパンなどでした。
ありがたい！少しでもパワーを足に送りたい！
しかし、足は相変わらず痙攣を繰り返し、いよいよふくらはぎにもきました！
そんな中、一人のランナーがギターを演奏し歌いながら走っています！
『いくつもの時を越えて～…』
栄光の架け橋を熱唱！
周辺ランナー（私込み）も盛り上がります。

ところがどっこい、日本橋の交差点にたどり着いたところで、痙攣限界！
駅出口の壁に手をかけてストレッチしていると、観客の女性が駆け寄ってきました！

女性『そのユニフォームどうされたんですか？ナカジですよね？オークランドに行かれたんですか？』
leo『いや、行ってないですよ。今日の日のために特注して、作ったんです！』
女性『素敵です！応援しますからがんばってください！』
leo『あ、ありがとうございます！ナカジのくせに、足が痙攣しててごめんなさい！がんばります！』
さすがはナカジ！このユニフォームを作って良かった(*^▽^*)

茅場町では、３回目の妻子の応援ポイント！
ここでもしっかり会うことができて、小休止、ストレッチをしてリスタート！







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