冷房の代償…

暑くなると、冷房は必然です

しかし、ホテルとか広い部屋だとあまり影響ありませんが、狭い部屋だと、頭痛がしたり、耳鳴りが酷くなったりします

一番辛いのは、外に出ると気温差で、自律神経が追いつかないからか、ふらつきが酷くなる事です

先程もスーパーに行って、素早く買い物して帰りました

これから、この不快な状態の日々です。

夏は、たいてい夕方から活動するようにします。

目の前を飛んでる、コウモリみたい

でも無理しない打開策です