昨日はほぼ痛みもなく過ごせたから
今日もそうかなぁと期待したけどダメだった。
まず朝の排便。
少しかためのうんちが出て昨日と同じように痛かった。
「いったぁぁ～～～～～～い・・・」
排便後はすぐ痛みがなくなった。
もう痛み止めの意味ないかも。
排便から1時間後に強力ポステリザンを注入。
これがうまくいかなくて少し痛かった。
その後も気になる程度の痛みが続いた。
痔の手術前もそうだけど、
肛門が少し汚れていると痛い。
そんな感じの痛みだった。
清浄綿で汚れ（血や膿？のようなもの）をふいてみるも、
一時楽になってすぐまた痛くなった。
でも普通に動ける程度の痛み。
痔の手術後初めて買い物に行った。
あまり重いものを持つと良くないかなと思って
結局少ししか買えなかった。
痔の手術後はリンゴ、納豆、ヨーグルトを欠かさず食べている。
今のうちにきちんと排便習慣つけとかないと。
私は体質的にすぐうんちが硬くなる。
水は1日に2リットルくらい飲んで、
適度に運動し、ちゃんとした食事を食べても硬い。
今飲んでいる痔の治療薬の副作用で軟便になってたけど、
これもかれこれ1ヶ月くらい飲み続けているから
初めの時のようにやわらかくならなくなってしまった。
ということで、いろいろ調べてみて
オリゴ糖はうんちをやわらかくするみたいだから
「オリゴ糖のおかげ」というものを買ってみた。
420円くらい。
あと、朝食のパンにオリーブオイルをかけて食べてみた。
この2つに期待。
【記録】
排便・・・1回
痛み・・・排便時にけっこうな痛み。他常時少し気になる痛み。
【お薬】
痔の治療薬・・・毎食後
抗生物質・・・毎食後
痛み止め・・・朝