春野菜(春キャベツ、スナックエンドウ)と、
コンビーフのパスタ
今日は、畑で昨年から栽培してきた春キャベツの最後の収穫でした。
ようやく、キャベツなどの野菜高騰も落ち着き、セーブしながら
食べてきた畑のキャベツ君。
いよいよ、お役ご免です。
次の野菜に、場所を空けてくださ~いと、
ご退場いただきました。
で、今日のお昼は、毎日とれるスナックエンドウと、
春キャベツを使ったパスタになりました。
材料
パスタ
スナックエンドウ
春キャベツ
コンビーフ 1/2缶
アンチョビペースト 小さじ1/2
ニンニク (2かけスライスをきつね色に炒めたもの)
鷹の爪
オリーブオイル(ピュアオイルでも、エクストラバージンオイル
どちらでもOK お好みで)
春キャベツは、葉の部分と、茎の部分を分けておく。
葉の部分は大きめのざく切り。
茎の部分は、薄めのスライス(甘くておいしいので、捨てないこと!)
フライパンに、
コンビーフ、
ニンニクチップ(オリーブオイル漬け)、
キャベツの茎の薄切り、
鷹の爪、
アンチョビペースト、
オリーブオイルを入れ炒める。
パスタのゆで時間が、残り2分になったら、
フライパンに火をつけて具を炒める。
パスタのゆで汁をお玉半分(50cc)を加える。
ゆで汁の塩が多いときは、少なめに。(味見をしましょう)
パスタのゆであがり、45秒前に、スナックエンドウを入れ、
パスタと一緒にゆでる。
春キャベツの葉っぱを入れ、ゆであがったパスタをその上に
投~入~!。
彩りよく盛りつければできあがりです。





