春野菜(春キャベツ、スナックエンドウ)と、




  コンビーフのパスタ
















今日は、畑で昨年から栽培してきた春キャベツの最後の収穫でした。




ようやく、キャベツなどの野菜高騰も落ち着き、セーブしながら




食べてきた畑のキャベツ君。










いよいよ、お役ご免です。




次の野菜に、場所を空けてくださ~いと、




ご退場いただきました。










で、今日のお昼は、毎日とれるスナックエンドウと、




春キャベツを使ったパスタになりました。













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材料










 パスタ




 スナックエンドウ




 春キャベツ




 コンビーフ      1/2缶




 アンチョビペースト 小さじ1/2




 ニンニク (2かけスライスをきつね色に炒めたもの)




 鷹の爪




 オリーブオイル(ピュアオイルでも、エクストラバージンオイル




             どちらでもOK お好みで)




 パスタのゆで汁(お玉半分:50cc)





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春キャベツは、葉の部分と、茎の部分を分けておく。










葉の部分は大きめのざく切り。




茎の部分は、薄めのスライス(甘くておいしいので、捨てないこと!)













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フライパンに、










 コンビーフ、




 ニンニクチップ(オリーブオイル漬け)、




 キャベツの茎の薄切り、




 鷹の爪、




 アンチョビペースト、




 オリーブオイルを入れ炒める。







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パスタのゆで時間が、残り2分になったら、




フライパンに火をつけて具を炒める。










パスタのゆで汁をお玉半分(50cc)を加える。




ゆで汁の塩が多いときは、少なめに。(味見をしましょう)













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パスタのゆであがり、45秒前に、スナックエンドウを入れ、




パスタと一緒にゆでる。













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春キャベツの葉っぱを入れ、ゆであがったパスタをその上に




投~入~!。













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彩りよく盛りつければできあがりです。