今朝の体重77.8kg


朝ごはん

だいこん、ゆでたまご、オイコス、パン



昼ごはん

キャベツ、トマト、もも肉



夜ごはん

鉄板焼きをしまーす知らんぷり

いっぱい食べれるキメてる