こんにちはごんごんです。
インビザライン矯正12枚目になります！
色々試行錯誤して8日周期での交換に安定しました…！
職場や飲食店で慣れた今、どうやってマウスピースを洗ったりしてるか簡単に説明してみます。
まず、職場では基本食堂で昼食を取るので、
必ず壁向きの一人席に座って、食べる直前にパッと外します(笑)
最初はトイレ行ってましたが、もう面倒で…ｗ
ただその時に使うのがウエットティッシュ！ノンアルコールのね！
ダイソーで買った小さなウエットティッシュをポーチに入れておいて、
最初に手を拭いて、その後、口元をそのウエットティッシュでカーテンみたいにかくして、サッと手を口の中に突っ込んで外してます。
3秒くらいで外しちゃうのでバレてなさそうですｗ
マウスピースについたヨダレを軽くそのウエットティッシュで拭いて、
そしてそのままマウスピースケースへ
って感じです。
その後、ご飯を食べて、喫煙所でタバコとオロナミンCを1本飲み、
トイレへGO
携帯歯ブラシでゴシゴシ
マウスピースが汚れてる時は泡のついた歯ブラシでマウスピースもゴシゴシ(笑)
歯に詰まるもの食べた時は簡単に歯間ブラシもします！
職場ではこんな感じ！
矯正していることを隠しているわけではないけど、
口に手を突っ込む場面や、
マウスピース外すときに垂れるヨダレは、
流石にマナー的に隠してるって感じです(笑)
次に飲み会の時！
飲み会では席に案内され、ビール注文して、
すぐトイレ！
トイレでさっと外して、マウスピースをざっと水洗いしてから、
マウスピースケースにしまっておきます。
飲み会を楽しんで、もうお腹いっぱい！ってなったらすぐマウスピースしちゃいます。(本当は歯磨きすべきだけど面倒で…)
マウスピース装着後はハイボールやウーロンハイなど、糖質が少なめの飲み物を飲んでます。
その代わり帰宅したら、マウスピース洗浄はしっかりやる！
↓これでね！
ちなみにこのマウスピース洗浄は2日に1回くらいのペースで使ってます。
想像以上に綺麗になるから面白い！
私は特にマウスピースしながら電子タバコ吸うのですが、
マウスピースの黄ばみがこれで全て取れる！！
最近はこんな感じでインビザライン矯正とお付き合いしてます。