開始しました
はい、性懲りも無く
ダイエット(笑)
7月に健康診断があるので
今のままだと
絶対にヤバいと言うことで
娘がこんなのを
教えてくれて
ワタシはストレートタイプに
なりました
ストレートだと
糖質制限がよいとのこと
やっぱりなぁ
お菓子、パンが大好きなワタシには
辛いとこだけど
仕方ない
以前やっていた
あすけん
を開始
食べているものを
登録するだけで
意識が変わる
偉そうに言ってますが
ブロ友うきうきさんが
また勧めてくれた
多分自分もやりだしたから
貴女もやりなはれ
的な感じですが
やり始めて
効果でてます
これは頑張るしかないと
思ってます
またここでよい報告ができると
いいなぁ
ゲーム
ピクミンブルームですが
4月がもう終わります
今月の花は
スイトピーでした
来月5月は
スズランだそうです
またたくさん花を
咲かせなきゃね
特別なチャレンジの他に
週間チャレンジがあります
毎週3万本の花植えを
すること
毎週3万歩もしくは
10万歩あるくこと
冬はずっと3万歩に
していましたが
ようやく今週から
10万歩にチャレンジ