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  現在地を知ること
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  何でも程よく使い、動かす事が長持ちの秘訣
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  ミルキーのままの味？
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  継続的ストレスが記憶力を低下させる？
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  ブームとか一切関係なし、普遍的◯呼吸❗️
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  ものの見方を少しだけ変えてみる
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  身体が楽になっていく考え方
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  パイの実みたいなデニッシュを食べてみました
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  争いの平和な収め方
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  結果より、その過程をみる
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  答えは己の中にある
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  夜空を眺めて思い出す、聖闘士星矢・北欧アスガルド編
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  良い所も悪い所もある、だって人間だもの。
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  亀さんマインドで謙虚にコツコツと
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  恐竜の日
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  今の体力が今のあなたをあらわしている
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  自分好きは悪い事ではありません
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  安心材料で心のケアを
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  言葉に慣れることが大事
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  運動でストレス耐性をつける事

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