こんにちは。
一般社団法人体力メンテナンス協会
セーコパーク
バランスボールインストラクター養成生
Emikoです。

昨日は、養成講座6回目でした!
もう折り返し。早い!

これだけやったんだから大丈夫!
と思えるくらい、練習すれば
気持ち落ち着くかな〜。

足りないところを埋めるのではなく、
「より良くなる」を目指して‼️