今日は在宅ワークでした
そして休憩時間に衣替えをしながら～
冬服ってかさばる
・・・・収納できない・・・・部屋爆発
昼からはリハビリでした
やはりストレッチとかで足に触られるだけで激痛
何故にこんなに痛いのか
何故に1週間程度で硬さが戻ってしまうのか
コロナが流行っている時だからこそ
緊急事態宣言が出てリハビリが止まってしまったら・・・
」って不安で仕方ないのです
コルセットが無いと立って歩くなんて厳しいなぁ～
って思いながら、リハビリの時間はLLB（長下肢装具）をつけて平行棒で何とか歩けています
体力は少しづつ戻って来てるのかな
体幹ベルトをしっかりとするようになってから感じたことは、車いす
の背シートのクッションがあまりなくて痛いと感じるように
何か考えよう～
そして今日の挑戦は・・・・
【牡蛎のにらもやし炒め】 を作りました
そして今日のおやつは
あれ？なんでか横向きになっちゃいます
見にくくてすみません
さぁ！明日は通院＆仕事です
