臨時コーチ！？

本日は久しぶりの一日みっちり練習
テーマは「基本動作」・「考え方」・「見方」

ディフェンスで言えば・・・
①スタンス（姿勢）
②足さばき（動作）
③ボディワーク（重心）
④ハンドワーク（嫌がらせ）

臨時コーチ！？
にも来てもらい全員に指導とチェック

明日もみっちりと一日練習です。
やっぱりテーマをもった練習は大切だなぁーと実感！