痛感・・・

本日のミニの練習

「ハイ、和式トイレで大をする時の姿勢をしてみて！」
「ハイ、パワースタンスの姿勢をしてみて！」
「ハイ、ターンしてみて！」

あちゃーーー

・つま先の向き
・ヒザの向き
・股関節
・拇指球
・重心

あらためて、大事だと痛感しました
さあ、練習練習