札幌市で

葉善~統合ヘルスケア・自然療法の保健

室~自然療法でのセルフケアをサポート

している保健師の八木知美です。

 

昨日も札幌は蒸し暑く、29度くらいプンプン

北海道の夏も、昔とは変わりました。

 

暑い日は、美味しいスィーツで元気に!

旧永山邸にあるカフェのナガヤマレストへ。

 

私はマンゴー蜂蜜パフェ

(ちょっと溶けかけています💦)

 

夫は桃パフェ

 

桃パフェはゴージャスでした爆  笑

 

久しぶりに、パフェ食べましたが、

とても美味しく、元気出ました!

 

皆様もまだまだ暑い日が続いていますの

で、体調にお気をつけてお過ごしください。

 

 

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