コロナウィルスの猛威が世界中でふるっており、日本も都心部で増えてきましたね。北海道では、緊急事態宣言は一度終了しましたが、まだ予断を許さないと考えます。できるだけ、不要不急の外出は控えつつ、健康維持＆楽しみをもって暮らしていこうと思います。
家でもできること、たくさんありますね。最近はオンラインでいろいろ学べる環境が増えてきました。
ということで、さきほど久々に、レアジョブの英会話体験レッスンを申込しました。オーストラリア留学帰国からもう10年たってしまい、そろそろ会話力も落ちてきたこの頃。脳トレがてら、再度勉強始めようかなと思います。家でできるし、安いし。楽しみです
また、統合医療の世界的リーダー、アンドリューワイル博士の主催する米国アリゾナ大学の統合医療学科（Andrew Weil Center for Integrative Medicine）では、統合医療に関する様々なオンライン授業が受けられるようになっていて、今は二つほど無料の授業もあります。
https://integrativemedicine.arizona.edu/education/online_courses.html
私も最近、Nutrition Above the Neck with Bonnie J. Kaplan,PhDというのを受け始めました。まだ途中ですが、脳機能と栄養の関係、ビタミン・ミネラルと神経化学物質生成のメカニズム、栄養不足が与える精神面への影響など語られています。英語の勉強と授業の中身と一石二鳥。難しいけどがんばって最後まで授業を受けよう～
