いつからだっけな。。。5月だったかな。


整体に行ってるんだよね。


っていっても、ちと県外の整体に紹介で行ってる。


整体って闇雲にいくのは、ちと怖かったから人づてが一番安心なんだよね^^



頚椎が狭まっていて、右の首から肩にかけて時折しびれる。


整形には行ってたけど、、、治るのはそのときだけだから、


整体に行きたかったんだよなぁ。



肩こりがひどくなると、余計にビリッと電気が走ったみたいになる。



で、診てもらったら、やはり事故の時に治療しなかったから


それが今頃、きてるとあせる



かなり神経や靭帯痛んでるらしいあせる 無理は禁止と言われたガーン


今年に入ってから、それがかなりひどくなってたんだよな。。。


整体に行くようになって、体操も教えてもらって


ほんと、嘘みたいにマジックにかかったみたいに


スコンって感じで痛みがなくなるんだよな^-^;



土曜日に行ってきたんだけど、今回はちと腰が痛かったから


そっちをやってもらった。腰も足もかなり痛んでるらしい。。。泣


日曜はもみ返しみたいな感じになってたけど、


昨日も今日も、全然痛くない。



根気強く体操を続けんとだ~(^▽^;)



筋トレも当分禁止だそうな。。。 腹筋もダンベルもできん。。。ガクリ



でも、ほんと自分の体が信号をだしてるのを見過ごさんようにせなね注意


いやマジで行ってなかったら、体動かんようになってたかもだ汗





ほんと ありがとさんです笑顔

さっき仕事から帰る途中、家から携帯に電話がかかってきた。


「ばあちゃんが風呂に入ってシャワーの湯を先にだして、


熱湯が右半身にかかって火傷をしたから


今から病院に連れていくから」と。。。



見てないからどの程度なのかわからんけど、かなり赤くなっていたらしい。


火傷はひどいと内臓までおかされる事があるからと、行った病院から


医大に移されたらしい。



で、さっき電話がかかってきて、


「水ぶくれになると水分を消耗するから、歳も歳なので入院して点滴して、


治していきましょう」と言われて入院になった。



まぁそれぐらいで済んでよかったしょぼん




で、0時前に母さんから電話があって、病院まで迎えに行ってきた。


とりあえず、母さんがすぐに冷やしたからよかったらしく


胸の辺りはかなり赤いみたいだけど、なんとかなりそうだ。


水泡や張れ具合の様子を見ながら、治療するらしい。


様子見て、そこまでじゃなければ、4,5日で退院できそうだビックリマーク



(*´Д`)=з じゃ俺も寝るとするかぁ(*-(ェ)-).。oOO グゥグゥ



おやすみなさいぐぅぐぅ

さぁ、そろそろ目玉おやじ入って 寝よーぐぅぐぅ



明日も雨雷なんだろうなぁ。。。



あ、明日の朝忘れずにポスト。封筒入れんとだビックリマーク



忘れんように腕時計の横に置いとこにっしっし




先月から昨日まで、なんとなく自分の気持ちが不安定で


どこか不安で。。。



でも、どう考えても、『好き』という気持ちをはえようがなく、


ずっと一緒に居たいという気持ちも。



昨日、一緒に居て午前中プチ喧嘩して


やっぱりずっと一緒に居たいと思った。



色んなこと、色んな状況、ひとつ、ひとつ


乗り越えていきたいと思う。



一緒に歩いていこうな走る人←この人は走ってるが・・・(^_^;)



不安定だった気持ち、もう大丈夫だよニコニコ



俺も、しっかりせんとだ。


今を、踏みしめながら、歩いていこうな(・・。)ゞ



ほんとうにいつも、こんなやつでごめん。


いつもありがと。



愛してるよ

今、大阪から家に帰るバスの中なんだけど、

すごい雨、、 ショック!

途中のパーキングでダッシュでトイレガーン

もち、雨に濡れました。。。

バスの中では、コーヒー飲んでたら段差でバスがバウンドし、、、

シャツに、、こぼれるしガーン

どうも、水難みたいっす(;_;)

あと1時間ほどで家に着く。


たまには、バスもいいもんだね(-^□^-)

寝て、首が痛いっす(笑) 、、、って1時間も寝たかなぁ。。。



           アルインコALINCOフィットネスバイク エアロマグネティックバイク6200 AF6200



    来月か、再来月か、、、買おうかなぁ


    ボーナスがあればなぁ。。。すぐ買うんだけどね~涙ダメだぁ顔



    未だに、あるのか、ないのか未定っす怒

また試験の願書を出す時期になったよガーン


一年って早いなぁ。。。



去年は仕事変わったばっかで受験やめたけど、


今年は受ける。



いい加減、合格したい!!



去年も合格率、かなり低かったみたいだ┐( ̄ヘ ̄)┌



年々、難しくなってきてるしな。


ほんとに今年は気合入れて勉強せな、また同じことだな。



狭き門だけど、突破せんとねパーーーンチ!双葉



がんばりまーロケット

今の職場に変わってから1年ちょっとで7キロ太ったんだよね、、、ガクリ


夜勤がなくなって、仕事での運動量も減って、、、そして、



増えたのは体重。。。 ヽ(´(ェ)`; おいおい



夜勤なくても、ボラ残業多いから帰り遅いんだけどな汗


で、先月ぐらいから こりゃ やばいあせるあせるって思って、、、


やっぱ、体重増えると動き鈍くなるやんね。。。(^▽^;)



夜遅く帰るから、どうしても晩飯が21時とか22時になってしまうから


夜の炭水化物は止める事にした。


それで、今マイナス3キロまできたんだよね~アップ


あと、4キロだーーー



仕事で機能訓練してるからストレッチとか軽い運動?はしてはいるがw


腹筋も筋トレも、最近サボってしてないしマウンテンバイクも乗ってない苦笑


そりゃぁ。。。動き鈍いとやる気にならんわな、、、



ってことで、できれば8月末を目途にマイナス4キロ がんばりまーパーーーンチ!


どうも、、今日が日曜ってのを忘れていたみたいだしょぼん



さっきメールきたw



そして、機嫌は直ったとさ^-^;べーっだ!