最近の夜ごはん
といってもだいぶ前のもあります、、、
記録に
ナスとビーマンと鶏肉の炒めもの
ゲソとほうれん草の炒めもの
水なすと青じその和え物
エビチリと海老マヨ
ニラと豆もやしとキムチの炒めもの
この間イベントでもやしの勉強をして、なんと豆もやしの栄養価の高さを学びました
なので、豆もやし率高くなってます
イカの照り焼き
豆もやしとニラとキムチの炒めもの
ひじきご飯
ブリ大根
バイ貝
小松菜煮浸し
カンパチの塩麹焼き
イカとズッキーニの炒めもの
鳥ももとナスの南蛮ソテー
母の味噌じゃがいも
ズッキーニのミートソースパスタ
トマト煮込みハンバーグ
サラダ
豚の生姜焼きと
ベビーコーンの素焼き
息子はとうもろこしが苦手だけど、こっちは好きらしい〜
