しょうがで血行促進

美的4月号で免疫力を上げる特集がありました

やはり冷えは大敵！しょうがをすりおろしてお茶やスープに入れると良いそうです

しょうがを使った商品をいくつか買ってみました

ジンジャラー、お風呂で使うスクラブ剤とバスソルト

スクラブは足首から上に向かってマッサージ、洗い流さずにそのまま湯船に入れます

とってもポカポカするので気に入ってます♪

しょうがのエキスの入ったドリンクとのど飴

のど飴は会社でも流行っていて色んなメーカーのをみんなで交換して味見しています