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今日も暑いです
でも風は昨日より強く吹いてます。
↓15時過ぎると秋の夕方みたいになってきます。。さびしいなぁー。
↓ママ下
↓ヘリ下
↓わたしは初めてヨーグルトアイスにしてみたよ
↓長女はお決まりのメロンソーダ
↓このどこかで次女が泳ぎ遊んでるー
↓甘いもの食べたくて、
市販のものを買うより少しは添加物cutできると思ってシフォンケーキを焼いて、
カップケーキにしたよ～
（長女がやってくれたー）
だけど食べる頃には、
冷たいアイスや飲み物などでお腹一杯
喉は乾くけど、
胃腸には負担かけっぱなし。。
っつーことで、
今夜は私だけ胃腸にやさしいニラ玉雑炊にしましたっ！！
昨夜のロミロミマッサージ、
とーーーーーっても気持ちよかったです！
今朝、足の浮腫が全くなかった！！
昨年の12月にも来てくれてたのですが、
今年も来てくれるといいなぁー！！
明日も頑張りましょーーー！！！
