小学校3年生の発達凸凹息子に
肩上げ、腕振りのチック出現
生活改善（特に栄養
）に励んでます。
最近、息子のプロテイン摂取がすすみません。
最初は、粉タイプのジュニアホエイプロテインを飲んでいたのですが、だんだん飽きてきて…味が受け付けなくなりました。
次は、市販で売ってるミルクプロテインを。
これも今はやっと1/4飲めるくらい。
プロテイン摂取に悩み、料理に混ぜるプロテインを使ってみることにしました。
息子は汁物が好きなので、味噌汁1杯に小さじ1程度混ぜています。
味は、ほぼ、きな粉
味噌汁に混ぜるとコクがでます。
味覚過敏の息子でも飲めたので良かったです。
地道にプロテイン摂取すすめていきたいと思います。
お茶に混ぜて飲んでるって方もいますよね。