二泊三日、湯治。

いわきまで、膝の治療目的で湯治に行ってきましたー。

温泉って不思議。手がむくんだり、ひいたり「ああ、デトックス！今、毒素回ってるぅー」って感じが目に見えて。

血流がいいせいか、お腹がすぐ空くし、すぐ酔っぱらうし…。やばやば。体脂肪は増えないけど、体重は増えて帰ってきたよ…。

これからまたダイエットにがんばりまーす。しばらく、おやつは「黒豆」と「干し納豆」だ。