PR【空手 カラテ フルコンタクト空手 日進市 竹の山 香久山 浅田 赤池 拳進会】
昨夜の水曜稽古はソラの体操でスタート！(^^)
基本はコーノスケがリード！
この日の道場は30℃超え(- -;
いきなり本格的な夏がやってきました！
こまめな水分補給と、休憩中のクールダウンが大切ですね！(^^)
さて、後半は昇級審査に向けて受審級に分かれての稽古です。
↑先輩に教えてもらったり
↓同級の仲間同士で励んだり
↓ひとり黙々と繰り返したり
それぞれの環境で頑張りました！(^^)
集中力の上がるこの期間は更なる上達のチャンス！
暑い日が続くけど、体調に気をつけて休まず稽古に励もうぜ！(^o^)
そして水曜稽古もこの日から稽古の締めに『拳進三心』を唱えました。
日々の実践と様々な経験で人は作られますが、言葉も人を作ると考えます。
繰り返し稽古で技を身体に刷り込む同様、言葉を心に刷り込むように何度も唱和していこうと思います。
最後は居残り強化稽古から一枚。
自ら進んで型打ちに励むコーノスケ。
わずかな時間だけど実践するその心意気に天晴れです。
あと10分…あと1回…あと1突き…。
上達するには理由がある。
押忍。