暑くて憂鬱な季節
夏に向けて今の時期から
汗をかく練習をしておいた方が良いらしく、
出来る範囲でだけど、
室内で とある機械を使い
ダイエットを兼ねて汗をかいてます
あと
毛穴の中の汚れって、
運動をしたときにかいた汗でないと
出てきにくいらしく、
いざ 汗をかいた時
臭いの原因になるらしいから、
自分は汗っかきだし
余計 気にしないといけないし、
他の人より汗っかきな分
汚れも出やすいだろうから、
汗をかいた後
お風呂に入ったりして衛生的にすれば、
臭いの面では
多少は周りに不快な想いをさせなくて済むかなぁ