権平、身の程を知る

小生はたまに思いつきでランニングをやるんだけど、今日はちょっと違う走り方をしてみた。
大体いつもは5キロくらい走る。
（または歩く）


いつもは最初がハイペースで、最後はバテバテでぐだぐだ。


そういえば、マラソンやら駅伝を見てると、ペース配分が重要だと言っている。
今更ながら、ペース配分を考えて走ってみた。


そしたら、イイ！
とってもイイ！！


確かに疲れはするんだけど、歩いてしまうほど疲れるわけでもない。
さらに言うと、最後にスパートかける体力が残っているのがわかる。
そんでタイムを見ると、実はそんなに変わらない。


なるほど、そういうことだったのか！！


・・・と、今更ながら、気づきました。


まあタイムはめっちゃ遅いけどさあ。
小生は昔から持久力を必要とするスポーツは苦手だったので、小生のレベルはこんなもんだと知りました。
身の程を知るのはいいことだね。
ムキになって早く走ろうなんて考えないことだ。


これからはそうやって走ろう。


みんな、身の程を知るのは、とってもいい事だよ。
自分にできるレベルのことをやろう。


そして気づいたら、今までとは違うレベルになっているハズだ。
そんで次のレベルに挑戦しよう。