加圧トレーニング

最近始めた加圧トレーニング。
手前に写っているのが加圧する器具。
そして奥にはなぜかサンドバッグが…(゜Д゜)

実は極真空手の道場(世田谷東支部三軒茶屋道場)で受けていまして…(^^ゞ

そんなんですから、トレーニング中の先生のゲキも半端じゃありません。

「はいもっと声出して数かぞえてー！」

オ、オッス(@_@)！

…という感じで頑張っております(^-^)