こんにちは。古山です。
さっそく腰痛の症状の方からの問い合わせが2件。
1人目。
『正月に大人しくしていれば、腰痛はよくなると思ってたのですが...』とのこと。
腰痛は放っておいても、よくはならない。
そのうちに良くなると思っている人は、間違いです。
痛みの原因が解決しないかぎり、勝手には良くなりませぬ。
2人目。
『正月にゴロゴロしていたので、急にカラダを動かしたせいか、足がつるし、腰も痛い』とのこと。
これもありがちな症状。休み明けは、過度な負担は厳禁。
どちらも、相談だけで様子をみると。
腰痛くらい、何もしないでも良くなると軽く考えてる人の多いこと。
そんなことで、施術なんて受けたくないのでしょう。
せいぜいお大事に。
●明日は肩こりと腰痛の人が、増える。
こんにちは。古山です。
明日は今年の仕事始めの方も多い。
長~い連休で、仕事に出るのが億劫になって。
『嫌だな~』『休んでたいな~』『辛いなあ~』と考える脳。
心がカラダに現れます。
明日は間違いなく肩こりと腰痛の人が増えます。
でもその逆を行ったらどうでしょうか?
脳で嫌と考える前に、カラダに動きたいと思わせる。
頭でストレスを感じる前に、カラダをリラックスさせてあげる。
これなら、肩こりや腰痛も感じなくて済みます。
これが可能なのは「さとう式リンパケア」だけ。
カラダの筋肉を緩めて、動けるカラダに変身させる。
もう、これかな。
あ、でも、明日の仕事始めには、間に合わんか...(笑)
こんにちは。古山です。
明日は今年の仕事始めの方も多い。
長~い連休で、仕事に出るのが億劫になって。
『嫌だな~』『休んでたいな~』『辛いなあ~』と考える脳。
心がカラダに現れます。
明日は間違いなく肩こりと腰痛の人が増えます。
でもその逆を行ったらどうでしょうか?
脳で嫌と考える前に、カラダに動きたいと思わせる。
頭でストレスを感じる前に、カラダをリラックスさせてあげる。
これなら、肩こりや腰痛も感じなくて済みます。
これが可能なのは「さとう式リンパケア」だけ。
カラダの筋肉を緩めて、動けるカラダに変身させる。
もう、これかな。
あ、でも、明日の仕事始めには、間に合わんか...(笑)
●「さとう式リンパケア」は『考え方』?
こんにちは、古山です。
『カラダの、どの部分が痛いですか?』
いつもこの質問から、スタートしていました。
症状を確認しておくのは、とても重要だからです。
それに加えて、その痛みを和らげるためには、その周辺部に原因がないかと考えるからです。
そこは今までの施術と変わりません。
しかし、大きく変わったこともあります。
それは部分を見るのではなく、全体を見るということです。
今までは膝が痛いからといって、膝の周りだけしか見ていませんでした。
今は、膝が痛いなら、顔を見て、全身を見て、痛みの原因を探します。
手法も変わりましたが、考え方や意識も変わりました。
「さとう式リンパケア」は手法よりも、考え方が大切なのです。
こんにちは、古山です。
『カラダの、どの部分が痛いですか?』
いつもこの質問から、スタートしていました。
症状を確認しておくのは、とても重要だからです。
それに加えて、その痛みを和らげるためには、その周辺部に原因がないかと考えるからです。
そこは今までの施術と変わりません。
しかし、大きく変わったこともあります。
それは部分を見るのではなく、全体を見るということです。
今までは膝が痛いからといって、膝の周りだけしか見ていませんでした。
今は、膝が痛いなら、顔を見て、全身を見て、痛みの原因を探します。
手法も変わりましたが、考え方や意識も変わりました。
「さとう式リンパケア」は手法よりも、考え方が大切なのです。
こんにちは。朋友庵「筋ゆるトレーナー」の古山です。
今年は激動の年?激怒のとし?激闘のトシ?
いやいや、動かないし、怒らないし、闘わないし。
激しいのは、自分だけで。
自分が動いて、自分で動いて、自分が変わる。
評価は気にしない。
受け入れてくれるものだけに、応えよう。
2013年に大きく変わってしまった朋友庵。
「さとう式リンパケア」との出合い。
求められるものを、考える。
ホンモノと思えるものを、伝える。
喜んでもらえるものを、渡す。
胸を張って、言える。

今年は激動の年?激怒のとし?激闘のトシ?
いやいや、動かないし、怒らないし、闘わないし。
激しいのは、自分だけで。
自分が動いて、自分で動いて、自分が変わる。
評価は気にしない。
受け入れてくれるものだけに、応えよう。
2013年に大きく変わってしまった朋友庵。
「さとう式リンパケア」との出合い。
求められるものを、考える。
ホンモノと思えるものを、伝える。
喜んでもらえるものを、渡す。
胸を張って、言える。

