●自分の治癒力でどれだけ治せるか。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
一月も2週間が経とうとしている。
ようやく、シツコイ風邪？がほぼ治った。
年末に一度治りかけていたのだが、年明けからぶり返した。
熱はほぼ平熱。頭痛もない。
ヒドかったのは、咳が止まらなくなることと痰。
特に咳は横になると、止まらない。
ピーク時には、腹筋も筋肉痛になるほど。
あと、咳のし過ぎで内転筋がつってしまった。
こんなにヒドく長く続いた咳は初めてだ。
長引いたのには、思い当たることはある。
年末の治りかけに、普段より美食が多かった。
年明けも寝正月でお呼ばれ。
栄養が過多になり、それが長引く原因だと思っている。
風邪を引いた時には、栄養のあるものを摂れといわれる。
しかし胃に負担のかかる食事をすると、そちらにエネルギーが取られる。
そうなると、体調をコントロールする免疫が低下する。
それが風邪を長引かせていたのだと。
もちろん、持論なので人には当てはまらないかもしれない。
それに反して美食生活をしていた反動が、この様である。
それも、ようやく脱しそうだ。
周囲からも『医者に行ったほうがいい』とかなりいわれた。
行っても、対処する投薬だけ。
それなら、自分の治癒力でどれだけ治せるか。
ま、少々時間がかかったが。
やはり、年々治癒するチカラが落ちている気がした。
いい勉強をさせてもらった。