今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
女先生の講習会での話。
ご老人？を集めた講習会。
元々は足についての話がメインだが。
合間に気分転換に、体操を取り入れてみたと。
『キラキラパタパタ体操』
皆さん、初めての経験。
50名の両腕が、会場中を『キラキラパタパタ』。
狭い教室での体操に、汗をかく人もいたらしい。
『姿勢がよくなってる』『カラダがポカポカしてきた』
話を聞くだけと思っていたのか、概ね好評だったそうな。
爆笑する話と、適度な体操の組み合わせ。
女先生は手応えありと。
波打っている雲。
最近、ヘンテコな雲の多いこと。
空の上でも、『キラパタ』が流行ってる？