●自業自得が目に見える。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
またまたバドミントン部の話。
ずっと足の痛みを抱えていた女子。
一度病院で診断してもらうように勧めていたが、やっと行ってきた。
『肉離れでした…』やはり。
激しい運動をすると、ずっと治らないと言われたそうだ。
治療は時間をかけて、休むのが一番だが。
試合に出たい気持ちが強く、練習を休みたくないと言う。
しかし練習をしても痛みが気になって、動きは悪くなる。
パートナーにも、練習仲間にも迷惑をかけることになる。
ならば激しい動きは抑えて、今出来ることだけをする。
もう少し先を見通した練習メニューにしたらとアドバイスした。
その場は納得したが、練習に戻ると普通のメニューをこなしていた。
アホか！何にも聞いとらんな‼︎
これで泣きが入っても、自業自得だ。
もう放っとくしかないな…。